Ciao, mi chiamo Giulio e questo qui ero io dopo due anni seguendo i miti dei "guru" della palestra (foto a sinistra) e dopo altri due anni seguendo l'evidenza scientifica (a destra)👇

Ho perso 3 anni della mia vita inseguendo le cavolate dell’industria e i miti di "bro-scienza", mettendocela tutta solo per ritrovarmi con risultati molto mediocri e ben al di sotto delle mie aspettative..

I soliti "6 pasti al giorno per accelerare il metabolismo", la solita scheda standard "petto-bicipiti/schiena-tricipiti/spalle- gambe" che mi veniva data in palestra, "il corpo puo’ assimilare solo 30g di proteine a botta".. tutte cavolate a cui ho religiosamente creduto, finche’ non ce l’ho piu’ fatta..

Ed e' cosi' che ho deciso di studiare, da buon ingegnere, direttamente dalla ricerca scientifica nel campo di dieta e l'allenamento e applicarli su di me, capendo finalmente come costruire il mio fisico secondo l’evidenza scientifica 👇

Tutto cio’ che ho imparato e che imparo, negli studi e sulla mia pelle, lo applico con i ragazzi/clienti che mi seguono e raggiungiamo insieme dei livelli che prima non riuscivano a raggiungere da soli. Ecco tre ragazzi di cui vado fiero! 👇

Puoi continuare la tua ricerca di informazione ed essere fregato ancora e ancora, oppure finalmente passare anche tu ad un approccio scientifico, che funziona con tutti. A te la scelta. 

Trasforma il tuo fisico con la scienza, aggiungiti a noi. Diventa parte di Muscoli A Vita!