TRASFORMA IL TUO FISICO: ACQUISTA LA GUIDA SCIENTIFICA

COACHING ONLINE

INIZIA OGGI LA TUA TRASFORMAZIONE!

Mi chiamo Giulio Ramazio e ho iniziato Muscoli A Vita per due motivi:

  1. Ho perso molti anni credendo ai falsi miti che girano nell'industria fitness, e voglio evitare che altri facciano i miei stessi errori

  2. Voglio aiutarti a raggiungere il tuo miglior stato fisico e mentale per poter raggiungere il tuo potenziale!

Predico uno stile di vita sostenibile, flessibile e basato sull'ultima ricerca scientifica, ed il mio obiettivo e' di portarti a raggiungere la tua forma migliore e di farti sentire bene durante questo processo!

ONLINE PERSONAL COACHING

Ho deciso di aprire il mio Personal Coaching Online per seguire alcuni di voi direttamente, passo per passo, giorno dopo giorno.

Al giorno d'oggi, rimangono aperti 4 posti liberi. Se sei interessato ad essere seguito da ME sul tuo percorso, e vuoi dedicarti al 100% a trasformare il tuo fisico: voglio lavorare con te,  compila il modulo seguente! 

 

IL COACHING INCLUDE

1) PROGRAMMA DI ALLENAMENTO COMPLETAMENTE PERSONALIZZATO
Ti invio un questionario, mi spieghi il tuo passato, i tuoi obiettivi futuri, i tuoi punti deboli, etc- e mi metto al lavoro!

 

Il tuo programma di allenamento includerà la routine più efficace per farti aumentare la massa e/o bruciare grassi, utilizzando un approccio basato sulla scienza. Il programma di allenamento sarà progettato per bruciare grasso corporeo o per costruire massa magra o diventare più forte, a seconda dei tuoi obiettivi.

La routine di allenamento durerà almeno 6-8 settimane. È importante attenersi a un piano di allenamento per questo spazio di tempo per essere sicuri di poter sovraccaricare correttamente su ogni esercizio e diventare più forte/tracciare ogni allenamento.

2) SCHEMA DI NUTRIZIONE PERSONALIZZATO E AGGIORNATO CON CALORIE E MACRO

Piano pasti dettagliato e semplice, progettato per il tuo tipo di corpo, elaborato con gli alimenti che ti piacciono! grammo per grammo con la tua età, peso, altezza, livello di attività, obiettivi e le tue condizioni attuali prese in considerazione. (questo include anche obiettivi macronutrienti/calorici al giorno).

Non includerò alimenti che non ti piacciono o che sono allergici, al fine di renderlo il più piacevole e sostenibile possibile. Sono inclusi giorni di 'refeed' strutturati per accelerare la perdita di grasso. I macronutrienti/calorie saranno aggiornati e modificati (se necessario) ogni 4 settimane.

 

3) 24/7 SUPPORTO VIA EMAIL E WHATSAPP

Supporto via e-mail per guidarti attraverso la tua trasformazione e assicurarti di aver capito tutto! Voglio aiutarti a ottenere i migliori risultati possibili, quindi se hai domande sui tuoi programmi, sentiti libero di mandarmi un email o messaggio whatsapp in qualsiasi momento! Questo è incluso per tutti i clienti Muscoli A Vita.

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I MIEI CLIENTI AMANO I LORO RISULTATI

Muscoli A Vita ha gia' cambiato la vita di molte persone. Sono onorato di dire che tutti i miei clienti sono stati soddisfatti dei risultati che hanno avuto. Se sei magro e vuoi mettere della massa muscolare per avere un fisico piu' grosso, sei sovrappeso e vuoi bruciare grassi, vuoi prepararti per un servizio fotografico o semplicemente vuoi essere sano e avere un bel fisico in spiaggia, ti faro' arrivare alla condizione che desideri!